Retrouvez notre rubrique L'instant Santé avec Naturhouse.
Une cure détox a pour objectif de débarrasser l’organisme, déjà sollicité par un hiver exigeant, de toutes les toxines accumulées au fil des repas. Les reins et le foie filtrent les déchets du corps, les intestins se chargent de les évacuer. Lorsqu’ils ne parviennent plus à jouer leur rôle, l’état général est perturbé (fatigue, digestion lente, rétention d’eau). Aussi, aidez votre corps à se nettoyer et à se purifier de l’intérieur grâce aux conseils de Naturhouse :
1. Privilégiez les fruits et légumes cuits et chauds (purées, compotes, soupes, etc.) ou des jus et smoothies riches en fibres et plus rassasiants.
2. Évitez les aliments trop sucrés et/ou trop gras et/ou trop salés. Sélectionnez ceux qui aideront votre corps à restaurer un bon équilibre acido-basique en privilégiant les légumes verts (brocolis, épinards, haricots verts, etc.), le poisson, la viande blanche, les épices.
3. Assurez un bon drainage des organes en stimulant les fonctions d’élimination grâce aux compléments alimentaires Naturhouse. Vos alliés détox seront : l’artichaut, pour nettoyer le foie et éliminer les graisses avec Levanat Plus ; le vinaigre de cidre, pour drainer la rétention d’eau avec le complexe vinaigre de cidre /prêle des champs ; l’ananas, pour améliorer la digestion et la combustion des graisses avec Levanat capsules.
Retrouvez tous les conseils de Naturhouse et les différentes cures détox dans les centres de Montbrison, Feurs et Andrézieux-Bouthéon.